Ávinningur af ilmkjarnaolíum fyrir árstíðabundið ofnæmi
Árstíðabundið ofnæmi hefur áhrif á milljónir manna og getur komið fyrir árstíðabundið við upphaf vors eða hausts, á sumrin,
eða jafnvel á veturna.Aftur á móti geta þau verið langvarandi ofnæmi með einkennum sem vara allt árið.Ofnæmi getur komið af stað með svið
ofnæmisvalda, svo sem ryks, myglu, frjókorna, matar, flasa, skordýrabita, tiltekinna efna.Þau eru oft tengd bólgu,
kláði og roði, hnerri, hósti, stíflur, nefrennsli, kláði og vatn í augum, höfuðverkur, ógleði, svimi og erfiðleikar
öndun.Ofnæmi getur einnig komið fyrir staðbundið í formi ofsakláða, exems eða húðbólgu.
Þó að ofnæmi hafi engar lækningar, þá eru til leiðir til að halda einkennum þeirra í skefjum ogNauðsynlegar olíurgetur boðið upp á frest
þegar það er notað sem viðbót við hefðbundna ofnæmismeðferð.Ilmkjarnaolíur geta verið dýrmætar allt árið um kring, ekki aðeins fyrir ilm þeirra - sérstaklega
þeir sem eru með björtum, glaðlegum og endurnærandi ilmum – en einnig fyrir bakteríudrepandi eiginleika sem margir eru þekktir fyrir að sýna, sem
hjálpar til við að auðvelda bata eftir árstíðabundnar kvartanir.Ennfremur er vitað að mörg þeirra hjálpa til við að létta stirðleika, líkamsverki og krampa sem geta komið upp.
Vinsælar ilmkjarnaolíur fyrir árstíðabundið ofnæmi eru meðal annars sítrusolíur, sem hafa róandi lykt sem er sagður hafa skaphvetjandi og upplífgandi.
áhrif á huga, þannig að hjálpa til við að draga úr tilfinningu fyrir tilfinningalegri streitu sem fylgir líkamlegri þjáningu.Olíur með kælandi eiginleika,
eins og tröllatré og piparmyntu, eru almennt notuð til að takast á við önnur algeng einkenni ofnæmis, þar sem þau hafa skýrandi, slímlosandi,
orkugefandi, bakteríudrepandi og bólgueyðandi eiginleikar sem eru þekktir fyrir að draga úr öndunaróþægindum og líkamsverkjum.
HVERNIG Á AÐ BÚA TIL ILJEMJULÆKAR OLÍUBÆNDI TIL STÆÐILEGAR NOTKUN
Til að búa til litla roll-on blöndu, byrjaðu á því að velja lítinn fjölda olíu til að sameina, eins og 3 ilmkjarnaolíur og 1 burðarolíu sem
þynna þær út.Fyrir 10 ml rúlluflösku skaltu einfaldlega bæta við 2 dropum af hverjum völdumIlmkjarnaolíaí hettuglasið og fylltu restina af því með burðarolíu.
Næst skaltu setja lok á flöskuna og hrista hana vel til að tryggja að allar olíur hafi verið vel blandaðar saman.Til að nota það skaltu einfaldlega stimpla eða rúlla litlum
magn af blöndunni á ákjósanlegasta húðsvæðið, eins og úlnliðinn, og láttu ilminn ná náttúrulega út.
Til að búa til olíublöndu sem getur einnig hjálpað til við að taka á ofnæmiseinkennum skaltu íhuga að bæta við einni eða fleiri af ofangreindum ilmkjarnaolíum
í dreifingarblöndu, rúllublöndu, ilmandi baði eða einhverri annarri notkunaraðferð;þó er mælt með því að forðast nudd
meðan á veikindum stendur, þar sem þau eru talin auka líkurnar á að einkennin versni.
Birtingartími: 20. maí 2022